Mini Retreat für Frauen

MINI RETREAT  ADVENT 

YOGA & ACHTSAMKEIT FÜR FRAUEN 

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24.November 26

19:00 Uhr bis 20:45 Uhr

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Ein Abend bei Kerzenschein nur für Dich

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Der Advent – eine Zeit, die nach außen so viel von uns fordert: Pläne, Besorgungen, Erwartungen.

Und dabei vergessen wir so leicht das Wichtigste: uns selbst.

Dieses Yoga Mini Retreat in Fürth lädt Frauen ein, bewusst innezuhalten. Zeit nur für dich – um zu spüren, was du dir für diese Jahreszeit wirklich wünschst

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In diesem geschützten Raum nur für Frauen erwartet dich:

✦ Eine wohltuende Yogapraxis (keine Vorkenntnisse nötig)

✦ Atemübungen zur Regulation des Nervensystems

✦ Reflexion und den Fokus auf die kommenden Wochen richten

✦ Raum für Stille

✦ Achtsame Berührungen (Hands-on), die dich tief ankommen lassen

✦Eine kleine Gruppe mit max. 10 Frauen

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Dieses Frauen-Retreat in Fürth (nahe Nürnberg) richtet sich an alle Frauen, die sich eine kurze, bewusste Auszeit wünschen – ohne lange Reise, mitten im Alltag. 

Denn bevor du für alle da bist, darfst du erst  bei dir sein.​​​

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24.November 26

19:00 Uhr bis 20:45 Uhr

​​ YOMM/ Heinrich-Stranka-Straße 3/ Fürth

Kosten: 44€

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